现在的大棚技术，就算是冬季，草莓也是会有的。老人吃草莓有什么好处呢？草莓不仅仅有漂亮的外表，还有丰富的营养价值噢。下面跟随来看看吃草莓的好处有哪些吧。草莓的功效1、防止掉发草莓含有叶酸，鞣花酸，维生素B5和B6，这有助于防止你的头发稀疏与脱落。此外，矿物质，如镁和铜等，有助于防止真菌生长和头皮屑。自制草莓发膜也非常适合你的头发。2、美容作用草莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于延缓衰老，保持皮肤健康和长时间防皱。草莓还是水杨酸的天然来源，众所周知，草莓是痤疮的天敌，是完美的自制面膜。3、预防心脏病...

腰部健康对老人的身体会更重要，因为平时的行动，都需要腰。冬季天气寒冷，老年人因为年纪的原因要格外主要保护腰部。今天就给大家讲讲冬季老人如何护腰。冬季老人如何护腰1、不要搬运力不能及的重物搬运重物时注意先下蹲，再抬举重物，切勿直接弯腰搬运;要借助肩、膝关节的力量，防止扭伤腰部。从地板上捡东西时，无论物品轻重，都应蹲下再捡，站立时也要靠两膝支撑起来。2、盘腿坐时，臀下应加坐垫因为席地而坐，会增加腰部骨骼和肌肉的负担。勿长期坐太矮的椅子和又软又低的沙发，在这种坐具上依靠的姿势会使脊柱的生理弯曲发生改...

经常喝牛奶能保养身体，对老人小孩，都是很不错的。只是每样食物都是不适宜的人群，可能你就是其中一员。牛奶营养丰富，被称为白色的血液，老年人多喝牛奶有益身体健康，但并不代表着所有的老人都可以喝牛奶，对此才有人问哪些老人不宜喝牛奶呢？老人喝牛奶的禁忌有哪些呢？和一起来了解一下吧。哪些老人不宜喝牛奶？1、牛奶过敏者不宜喝牛奶有些老年人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的老年人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。2、平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者不宜喝牛奶平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状...

很多老人的肠胃消化不是很好，对身体的调理是需要大家掌握一定的技巧的。生活中大家需要注意身体的调理方式，平时一定要注意有效地进行按摩。现在社会很多的人都会处在亚健康状态，会严重的影响到了人体健康，平时大家需要注意一些按摩方法，有效的调节胃肠功能，避免造成脾胃受到影响，腹部按摩养生之道。下面跟随一起来了解一下吧。老年人腹部按摩养生诀窍揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠...

想要老人健康长寿，睡眠问题是最重要的。老年朋友的睡眠时长短，但是只要每天的睡眠时间不低于6个小时就不必担心。如果老年朋友觉得自己虽然睡眠时间大便，但是睡眠质量差，那么，睡眠频道建议您进行睡眠调理。适当的运动能够改善老人睡眠问题，提升老人睡眠质量。那么，适合老人的助眠运动有哪些？老人助眠运动有哪些注意事项？和一起来看看吧。有关专家表示，有氧运动能大幅度改善失眠患者的睡眠质量。与其他非药物治疗方式相比，有规律进行有氧运动的失眠者睡眠时间也会延长。1、散步是最简单最安全的强身助眠运动人在散步时体温升...

很多媳妇由于害怕婆婆，所以过年都不愿意回婆家，更愿意回娘家。其实，聪明的媳妇更愿意回婆家过年，这样不仅给足老公面子，而且还可以借机促进自己跟婆家人的关系，促进家庭和睦，何乐而不为？第一：给足老公面子。男人是最好面子的，不管是在家里还是在家外，都要有男人的尊严。过年休长假了，带上全家人回去看看自己的老父母，看看他们的生活怎么样，顺便和兄弟姐妹聚一聚，一年到头，无法就这么个想法。没有想到却被自己的老婆拒绝了，不愿意和自己回去过年，真是伤了自尊心。其实我觉得婚姻是靠两个人来经营的，既然选择了对方，就...

结婚7年，老爸、老妈与俺们住在一起，婆媳之间基本和谐，但也偶有冲突。老婆经常怪俺不会协调婆媳关系！俺表面上态度诚恳，“嗯，俺错了，俺一定改正！”但实际上心里是不服气的，“俺错在那里啊！俺夹在中间天天受气的滋味也不好受啊！”老婆见俺似懂非懂，知道俺粗心大意，是块榆木疙瘩不开窃，给俺讲不清楚也不深究了。2008年9月俺调到山东去了，傻眼了，现在想当夹心饼干也不行了，其实夹心饼干也不错啊！表面上看是夹在老婆与老妈两面受点气，但这代表有两个女人爱你，在争...

在现实生活中，女人嫁到婆家，与男人共同生活，也常常要和公公婆婆一起生活，至少是低头不见抬头见。就是亲母女之间也常常有些小摩擦什么的，何况是婆媳呢？因为在中国的传统文化中，男女是要保持距离的，所谓的“授受不亲”，所以，公公和媳妇大多会因为要避嫌，所以常常相安无事。但婆婆和儿媳，都是女人，只是身份不一样，一个是儿子的老婆，一个是儿子的老妈，弄得不好，婆婆会认为儿子娶了媳妇忘了娘，一定是媳妇不好。而媳妇往往心想，到底不是婆婆亲生的，所以，也不可能让婆婆真把自己当亲人待。在许多...

提问：在孕期的你家婆媳关系怎么样？要处理好孕期的婆媳关系，除了要靠好运气遇到一位开明婆婆外，自己也可以做出一定的退让。其实大家将心比心，什么矛盾就都过去了。其实站在婆婆的立场上想一想，自己孙子就要出生了，她肯定是想把最好的都给这个孩子。说不定我们老了的时候也会跟婆婆有同样的想法呢。孕期婆媳矛盾产生的原因是来自两方面的。婆婆好心，难免因对儿子疼惜得太甚而让儿媳觉得自己置身事外，明明是自己最亲近的丈夫而自己却好像是外人;婆婆年迈，不免唠叨，有时候根本不值一提的一件小事却会重复几遍而让儿媳觉得厌烦，...

食补会比药补的效果更好，补钙对老人是有一定的需求的。钙对老年人来说是非常重要的一种健康物质，缺钙的老年人会出现很多身体不适，所以大家在平时应积极的补钙。下面跟随了解一下吧！老年人在平时应该如何补钙吃蔬菜通常来讲蔬菜里面的钙是有很多的，所以大家在平时可以吃一些钙量比较多的蔬菜，像油菜，小白菜就是值得选择的，在平时买菜的时候可以多买些。喝骨头汤其实动物中的骨头含钙量几乎达到了百分之八十以上，不过它不能溶于水的，所以吸收起来是比较困难的。在烹饪的时候大家可以把骨头敲碎一些，然后熬煮的时候在里面加上一...

在独立生活的小夫妻当中，有些做媳妇的会经常买些礼品，和老公、孩子一起去探望婆婆。但大部分的媳妇宁愿回娘家也不爱去婆家，如果去婆家也大多是不得不为之。因为她在娘家感觉很随便，在婆家就很不自由，甚至难保隐私。这到底是什么原因？很多媳妇表示，婆婆对儿子“没有距离”的爱，让她们无法忍受。一位离婚的女性回忆说，有一段时间，她和老公住在婆婆家，婆婆要求儿子的卧室在晚上睡觉时不要插门，因为婆婆要经常过来看看儿子睡得怎样。这让她实在无法忍受。像这样的情况并不少见，不少分开住的媳妇都表示...

大多数人对于家暴的印象最初只限于电视剧《不要和陌生人说话》，直到李阳的家暴事件被各大媒体广为报道，才对家暴有了一个较为直观的认识。很多没有经历过家暴的人，是无法体会到受害者的切肤之痛……在这些家暴的背后，透露的是世间百态、人生无常……朱红和徐亮都是80后，2006年结婚，婚后育有一女一子。“我们关系一直不是很好，主要是婆媳关系不好引起的。”朱红说，徐亮什么都听他妈的。“一...

学习韩国主妇这样对待婆婆，和人熟悉是从沟通开始的，要从闲谈起步。在与婆婆所谈论的话题中，你可以了解到她所感兴趣的事物，清楚她的习惯和价值观，从而加强你对她的了解。1、不恭型媳妇要说不恭的媳妇代表，非《人鱼小姐》的雅俐瑛莫属。她与婆婆的新型相处方式现已被一些新婚女性当做婆媳相处的经典来读，并踊跃实践着。因为不满意儿子的婚事，婆婆事事刁难儿媳。一般人十有八九都受不了，搬出去过两个人的舒心小日子。不过，雅俐瑛不是，她非得和婆婆相处得和朋友一般，可以拍肩膀、开玩笑了才撤。她对婆婆不是一味顺从，而是斗智...

哄婆婆开心，大有学问，不是只是吹捧婆婆就可以了，还需要做出一点实事，在婆婆大动干戈之前。这样劳逸结合，既能轻松哄婆婆开心，自己也不会吃力不讨好。醒悟自己位置的转变，有劳有逸地过度，打好第一“仗”。先说“劳”那种旧时婆婆压迫媳妇的时代已经过去，现代家庭中媳妇有着较高的家庭地位。很多女孩说结婚前婆婆对我问寒问暖，百般呵护，结婚后判若两人，对我横挑鼻子竖挑眼。哄婆婆开心，大有学问，不是只是吹捧婆婆就可以了，还需要做出一点实事，在婆婆大动干戈之前。这样劳...

今天，聊聊家公家婆最宠爱的十种媳妇吧。媳妇们，有兴趣就瞄过来，瞄瞄你是不是这样的媳妇。如果不是，为什么不是呢？如果是，则皆大欢喜。这样的媳妇，保证没有哪个家公家婆不宠爱。1.先不说孝不孝顺，最起码懂得尊重。要是十分孝顺，那当然好。然而，现实不太乐观。对于许多家公家婆来说，媳妇孝顺可遇不可求。好，先不说孝不孝顺。最起码，也要懂得尊重吧。尊重家公家婆的日常起居，尊重家公家婆的自我选择，尊重家公家婆的心理空间，尊重应该尊重的。见到你尊重，家公家婆也会尊重你，从而宠爱你。2.会做家务，即使很少做。这年...

和婆婆在一起，最好不要太居高临下了。婆媳共处一屋檐下没一年，矛盾就来了，接下来是横眉冷对的冷战开始，冷战的日子里就都只有恨而没有爱，把婆婆当成了女巫，不该顶撞的时候扯着大嗓门，不该生闷气的时候又无中生有。有些女人做了媳妇，最怕的就是听婆婆不厌其烦的“教诲”，从早到晚的发号施令，做媳妇的心里是有痛说不出，有冤无处诉，那种感觉比哑巴吃了黄连还苦。我曾问过一些与婆婆相处得不那么好的女友，你以后就决定不再和婆婆打交道，也不和她老人家说话了吗？回答都是斩钉截铁的“是！...

早恋，未来婆婆当我“狐狸精”我和老公木木是高中同学，当时我们在湖南一所省级重点中学，成绩都不错，属于不用家长老师怎么操心的类型。那时班上有几对恋爱的，我们是其中一对。我们都是好学生，从不在大庭广众之下牵手，只是有一次，我们在一条偏僻的小街，忍不住牵了手，不巧被老师撞见，接下来，被告知家长。很快，我们恋爱的消息传到了校长耳里，因为木木父母和校长很熟。我这才知道，原来木木家是当地富豪。不过，父母啊，学校啊，身世啊，高考啊，这些都不是阻止我们的理由。我们的感情反而更好了。有一...

谁说结婚就是二人世界了，往往中间夹着彼此的亲人，尤其是婆媳之间，个中微妙真是一门千古学问。结婚自然有性行为，但不必到A片的地步。所以今天我们的议题不是肉体上的3P，而是你不得不面对的婚姻内的精神3P：你，老公，还有你的婆婆。这是世界上永恒的情爱问题，一个男人和两个女人的问题。并且因为这种三角关系的合法，所以造成了它远远比劈腿更难解决。更奇怪的是，讨论这个话题的男人和女人会给出完全不同的立场——百分之九十的男人都会认为，在这件事上听老婆的会让形势越来越糟糕;而百分之九十的...

婆媳不和，自古有之。澳大利亚新闻网8月7日报道，一项新研究发现，媳妇不喜欢婆婆是天生的。《每日电讯报》报道说，英国人际关系专家，剑桥纽纳姆学院心理学家特丽·阿皮特博士在其新着中表示，即使媳妇有喜欢婆婆的倾向，她们的“蜜月”也不会久长。阿皮特博士的新着以200多人为调查对象，其中包括49对夫妇。近2/3的妇女抱怨说，与婆婆的摩擦使她们处于长期的压力之中。很多婆婆都认为儿子“娶了媳妇忘了娘”，感觉自己被排斥在儿子生活之外。阿皮特...

俗话说得好，相由心生，这才有了面相学一说。郭晶晶之所以会嫁入豪门，除了二人感情之外，再就是婆家人非常喜欢她的长相，觉得她一脸旺夫相。确实，有些女人的面相确实很讨婆婆喜欢，看看是哪几种吧？讨婆婆喜欢的媳妇面相一：嘴大且牙齿整齐的媳妇。这类面相擅长言语，能说会道，性格活泼直接，不喜欢拐弯抹角，很现实的面对一些家庭中事，在家中不拘小节，更不会和婆婆计较什么，遇到婆婆生气时，几句活泼巧妙的话语，就会逗的婆婆立刻以气变笑。讨婆婆喜欢的媳妇面相二：口角上扬的媳妇。口角上扬的人性格天生的开朗，不喜欢计较，不...